Os sete chakras

As chakras são centros de energia que estão distribuidos por todo nosso corpo. Existem um grande número de chakras mas todos estão ligados aos sete principais.

Todos os chakras estão ligados e a energia passa primeiro pelo chakra base e segue para cima passando por todos os chakras até chegar ao coronário. Por esse motivo todos devem estar em harmonia para que nosso corpo e nossa mente possam funcionar bem.

A energia estagnada, deficiênte ou em excesso altera o funcionamento do chakra e tem reflexo direto no nosso estado emocional.

Para harmonizar os chakras podem ser usadas as técnicas do Reiki, Cromoterapia, Massagem ayurvédica, Yoga, Meditação, entre outras.

Vamos conhecer agora um pouco mais sobre cada chakra:

Chakra Raiz/ Base (Muladhara)

 

É onde a nossa energia começa a fluir, tem reflexo no lar e no relacionamento com a família.

Está localizado: Na base da coluna vertebral

Cor: Vermelho

Elemento: Terra

Sentido: Olfato

Mantra Bija: Lam

Está ligado: Sobrevivência/Auto preservação

Glândula: Supra Renal

Pedras: Hematita, Ágata vermelha, Rubi.

Quando em excesso: Materialismo, egoísmo, interesse, dominação.

Quando em deficiência: Baixa auto estima, cabeça nas nuvens, procrastinação, falta de libido, insegurança.

Quando equilibrado: Estabilidade, paciência, vitalidade, lealdade, persistência, coesão.

É bloqueado pelo: Medo

 Chakra Sacral (Svadhishthana)

Tem reflexo no relacionamento amoroso.

Está localizado: Logo abaixo do umbigo

Cor: Laranja

Elemento: Água

Sentido: Paladar

Mantra Bija: Vam

Está ligado: Sexualidade

Glândula: Ovários/Testículos

Pedras: Calcita laranja, pedra da lua, quartzo laranja.

Quando em excesso: Agressividade, manipulação, emoções instáveis.

Quando em deficiência: Timidez em excesso, rancor, emoções guardadas, culpa sexual, falta de confiança.

Quando equilibrado: Criatividade, amabilidade, consideração com o próximo, sensualidade, sintonia com os sentimentos.

É bloqueado pela: Culpa

 Chakra Plexo Solar (Manipura)

Tem reflexo na auto estima, no relacionamento consigo mesmo.

Está localizado: Na altura do estômago

Cor: Amarelo

Elemento: Fogo

Sentido: Visão

Mantra Bija: Ram

Está ligado: Poder

Glândula: Pâncreas

Pedras: Citrino, topázio amarelo, jaspe amarelo, olho de tigre.

Quando em excesso: Complexo de superioridade/inferioridade,  trabalha em excesso.

Quando em deficiência: Confusão, insegurança, falta de energia, baixa estima.

Quando equilibrado: Energia, confiança, carisma, bom humor, clareza mental, liderança.

É bloqueado pela: Vergonha

 Chakra Cardíaco (Anahata)

Tem reflexo na vida social.

Está localizado: Na altura do coração

Cor: Verde

Elemento: Ar

Sentido: Tato

Mantra Bija: Yam

Está ligado: Amor

Glândula: Timo

Pedras: Quartzo verde, quartzo rosa, esmeralda.

Quando em excesso: Possessividade, crítica, tensão, exigencia, alterações de humor.

Quando em deficiência: Paranóia, indecisão, pena de si mesmo, carência, medo de seguir em frente.

Quando equilibrado: Empatia, compaixão, amor incondicional, entrega, emoções equilibradas, confiança, cura.

É bloqueado pelo: Pesar/Arrependimento

Chakra da Garganta (vishuddha)

Tem reflexo na vida profissional.

Está localizado: Na garganta

Cor: Azul Turquesa

Elemento: Éter

Sentido: Audição

Mantra Bija: Hum

Está ligado: Comunicação

Glândula: Tireóide

Pedras: Água marinha, quartzo azul, safira.

Quando em excesso: Arrogância, hipocrisia, fala demais, tenta empurrar suas opiniões goela abaixo.

Quando em deficiência: Covardia, inconsistência, manipulação, inconfiável, incapacidade de expressar seus pensamentos.

Quando equilibrado: Comunicação, expressão, dotes artísticos, iniciativa, independência, viver o agora.

É bloqueado pela: Mentira

Chakra Terceiro Olho (Ajna)

Tem reflexo na consciência espiritual.

Está localizado: Na testa entre as sobrancelhas

Cor: Azul Índigo

Elemento: Todos

Sentido: Percepção Extrassensorial

Mantra Bija: Om

Está ligado: Intuição

Glândula: Hipófise

Pedras: Sodalita, cristal, lapis lazuli.

Quando em excesso: Egoísmo, arrogância, manipulação, humilha as outras pessoas, inflexibilidade, autoritarismo.

Quando em deficiência: Indicisplinado, medo do sucesso, sensibilidade em excesso, esquizofrenia, submissão.

Quando equilibrado: Visão, intuição, coragem, mestre de si mesmo, tranquilidade, compreensão, conhecimento.

É bloqueado pela: Ilusão

 Chakra Coronário (Sahasrara)

Tem reflexo na ligação com o plano espiritual.

Está localizada: No topo da cabeça

Cor: Violeta

Elemento: Todos

Sentido: Espírito

Mantra Bija: Não possui (silêncio)

Está ligado: Espiritualidade

Glândula: Pineal

Pedras: Quartzo branco, ametista, diamante.

Quando em excesso: Frustração, enxaquecas, comportamento maníaco depressivo.

Quando em deficiência: Indecisão, falta de criatividade, depressão, apatia, confusão.
Quando equilibrado: Inteligência, sabedoria, consciência, compreensão, felicidade, abertura para o divino.

É bloqueado pelo: Apego à matéria


Fontes:
 http://www.carlagoldenwellness.com/2013/08/12/why-you-need-to-know-about-your-chakras/
http://www.pregnancy-yoga-resource.com/chakra-chart.html
Livro A Bíblia do Reiki - Editora Pensamento

Reiki

O reiki é uma prática única.
Algumas pessoas chamam o reiki de "Cura através das mãos", porém esse termo se torna meio genérico quando pensamos na verdadeira grandeza do reiki.
A palavra reiki vem do japonês e quer dizer força vital universal, ou seja a energia não vem da pessoa que o aplica mas de uma força maior que está presente em tudo e em todos, o reikiano se torna um canal de passagem dessa energia para transmiti-la a pessoa que passa pelo tratamento.
O reiki não tem qualquer ligação com religião, mas sua essência vem da crença de que tudo que existe na terra e no universo é criado de uma única fonte e portanto tudo está interligado, essa fonte é a força vital do universo.

Aplicação do reiki

A forma mais comum de se aplicar o reiki é com o cliente deitado de costas.
O terapeuta posiciona suas mãos sobre os sete chakras e nos locais onde o cliente necessita, equilibrando a energia vital.
Cada chakra tem reflexo direto sobre alguns sentimentos e aspectos da nossa vida.

Leia mais sobre chakras aqui.

Cada sessão de reiki dura em média 1 hora.

Missão Visão e Valores

Missão

Promover satisfação física e mental com qualidade e ética através de uma experiência renovadora juntando saúde beleza e bem-estar.

Visão

 

Ser referencia na busca pela qualidade de serviços  oferecidos  na área da saúde , beleza e bem-estar ; Para que todas as pessoas que entrarem em contato com  nosso trabalho possa  ter um aumento de  auto estima e satisfação.

Valores

• Humildade
• Buscar excelência em serviços e produtos
• Transparência 
• Trabalho de equipe
• Comprometimento com o cliente
  

Sobre o Refúgio Yin

Aqui você vai encontrar diversos serviços para sua saúde, beleza e bem estar.

Oferecemos diversas técnicas de massagem como:

Shiatsu
Tuiná
Massagem Clássica
Quick massage
Drenagem linfática

Serviços para beleza:

Manicure
Escova Express
Estética

Você também irá se surpreender com o resultado das técnicas alternativas:

Reiki
Cromoterapia
Auriculoterapia
Aromaterapia

Contamos com excelentes profissionais, ambiente agradável e motorista particular.
Venha nos fazer uma visita.

A auriculoterapia

Definição
Técnica de tratamento que estimula pontos específicos encontrados no pavilhão auricular com objetivo de harmonizar o funcionamento de órgãos, vísceras, músculos, sistema nervoso e o organismo como um todo, também atua no aspecto emocional.

Benefícios
A auriculoterapia pode trazer diversos benefícios, porém não se deve exagerar na quantidade de sementes e nem tentar tratar diversas patologias em uma única sessão.
-Tratamento de dores musculares e articulares.
-Alívio de cólicas e sintomas da TPM
-Diminuição de ansiedade e stress
-Auxiliar no tratamento de artrose e artrite
-Auxiliar no emagrecimento
Entre outros

Como funciona
Primeiro deve se ter uma breve conversa com o cliente para saber qual o objetivo que ele deseja alcançar.
É feita uma observação da orelha analisando coisas como: coloração da pele, se há veias ou artérias dilatadas, manchas, depressões, feridas ou descamações.
Pode ser feita a palpação da orelha com o auxilio de um aparelho semelhante a uma caneta com a qual pressionamos os pontos que apresentam alterações para confirmar se há disfunção energética, os pontos que apresentarem dor aguda quando pressionados são os que possuem maior necessidade de tratamento. A palpação é opcional, apenas para confirmação dos pontos a serem aplicados.
Antes da aplicação é realizada a higienização com algodão umedecido em álcool 70%, para retirar a camada de oleosidade da pele para melhor aderência do micropore.
Após a escolha dos pontos, são aplicadas e fixadas pequenas sementes nos mesmos. As sementes mais usadas são as de colza e de mostarda porém existem outros tipos como as esferas douradas, prateadas e de cristal.
As reações após a aplicação das sementes variam de pessoa para pessoa, entre as reações mais comum estão vermelhidão, dor, coceira e sensação de queimação local. Se os sintomas forem muito fortes e incômodos as sementes devem ser retiradas, mas se forem suportáveis não precisa se preocupar pois aos poucos os incômodos vão diminuindo.
As sementes podem ser mantidas por um período de três a cinco dias e depois retiradas pelo próprio cliente.
Normalmente se faz uma sessão por semana alternando as orelhas.